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![]() 痩せねばと意識を改革してるところです。 食事のコントロールと禁酒から始めました★ 生活リズムが変わって去年から10キロ太りました。 目指せー10キロです。 バナナダイエットしてる方見えたら教えていただけませんか? エスカレーターを使わないで階段を使うようにしたら痩せるかな? 酒飲みすぎで太りました涙 最新ダイエット PR |
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